百天朋友圈文案图片,百天朋友圈文案图片大全?

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1、雾。

最近,海南“回南天”来了,“回南天”是一种天气现象,通常指每年春天时,南方地区气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象。

今天,海口最高气温26℃,早上起了大雾。

我用手机APP查了一下空气质量,优23,后面附语:空气很好,快呼吸新鲜空气,拥抱大自然吧。

然后,我决定出门走走,顺便看看是否可以去公园跑个步。

外面雾确实很大,特别潮湿,但人呼吸起来没有什么不适。

人眼所见都是朦胧,远处的景物和人都变得依稀难辨。

我脑海中突然浮现4年前发的一个朋友圈,不仅感慨,时光荏苒,岁月如梭。

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这些年我经历了好多事,比如移居海南,顺时随俗,事业奔波,结交师友,父母健康,新冠疫情等等,现在回想,它们却像今天的大雾一样,朦胧。

但时间却一分一秒真实的过去了。

我有如此感慨,可能是因为我在内心深处对自己是有要求和期待的,而现在并不满意。

2023年,我希望能够好好规划,好好体验,好好探索,把握当下,让自己更加丰富和鲜活。

《雾》

深山的鹿,不知归处,

万般皆苦,只可自渡。

2、阳康第一跑。

今天是我阳康满2周,跑步还不敢放飞自我。

我的计划是恢复跑,能跑则跑,不跑则走,里程10公里,重点在尝试,并客观反馈。

我感觉刚开始的3公里,状态还行,和以前区别不大。

我贪功冒进,跑到5公里的时候就开始大喘气,感觉吸不上气,心率居高不下(160以上)。

我下意识的放慢了脚步,顺便欣赏沿途风景,拍几张照片。

到最后2公里时,我就感觉没有什么力气了,双腿使不上劲,而且猛出虚汗,那就用走吧。

10公里,6′28″配速。

这次尝试,我对恢复期跑步有了四个体验:大喘气,心率高,易疲劳和出虚汗,同时也有两个感悟:量力而行,循序渐进。

我在朋友圈发布后,很多朋友送来关心和反馈,大体内容雷同:再歇歇,再等等,悠着点,逐步恢复。

首先,我非常感谢朋友们的关心,同时我反思了自己跑步的初心和本质:为了健康。

无伤健康跑到老,才是王道。所以我决定,再歇歇,再等等,悠着点,逐步恢复。

3、微信公众号-观云问月

今天我重新建了个微信公众号-【观云问月】,是的,就跟你的感觉一样,名字很有意境。

观云问月和听风赏雨我都十分喜欢,它们都透着淡淡禅意,有温暖,有治愈。

【观云问月】主要用来发表自己的凝思100天计划,算是激励自己坚持到底,不要半途而废。

至于“有没有人关注?别人看了怎么评价?”,统统不管了,因为本质是写给自己的礼物。

“天空没有翅膀的痕迹,但我已飞过。”

想都是问题,做才是答案。

写着写着,我也许就能找到答案。

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4、最后,分享两篇很有名的文案。

“你写PPT(幻灯片)时,阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面;你看报表时,梅里雪山金丝猴刚好爬上树尖;你挤进地铁时,西藏的山鹰一直盘旋云端;你在会议中吵架时,尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路,有一些喷着香水闻不到的空气,有一些在写字楼里永远遇不见的人。”

出去走走你才发现,外面有不一样的世界,不一样的你。

这个文案据说是受【李欣频周生生写的爱情长文案】启发改编的,以下:

“我们错过了一生只有一次,2000年送给我们第一道阳光的感动。

接着,我们错过了阳明山的鱼路和春天的杜鹃

错过了夏天的鸡蛋雪花冰和北海岸的浪,

错过了玫瑰盛开、蜡烛点满幸福的情人节,

错过了秋天奥万大的枫叶,

还错过了你的笑容。”

只欣赏美,不做评价。

听风赏雨

2023年1月13日

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