被拉黑还能看到他的朋友圈吗，被拉黑为什么还能看到对方朋友圈？

投稿用户 • 2023年2月8日 pm1:04 • 创业杂谈 • 阅读 889

我怕的不是从此你离开我的世界，而是从此我离开你的世界，仿佛从未出现过一样。

——青玖情感

会被忘记吗？

如果单论温柔贴心，恐怕我并不是一个足够温柔贴心的心理咨询师。面对咨询者们，我更愿意做个说真话的人。尽管，真话有时候并不好听。

当咨询者询问我，“老师，分手后，Ta是不是很快就把我忘了“时，我是不会盲目的给他们鼓励的。

一个被分手的人，会这样问，无非两个目的。一，他们希望从我口中得到安慰，告诉他们，他们不会被忘记；二，他们想要以此为支持，继续去无脑的纠缠，让对方回头。

很显然，不论是前者，还是后者，对于挽回这件事，都没有一点好处。

人的记忆，大多数情况下，确实是不会消失的。但这并不意味着，人不会放下。当我们选择结束一段感情时，最初浓烈的记忆，会在时间的流逝中，渐渐变得暗淡。

这并不是说我们忘记了，而是，我们选择性的，将关注放在了更加重要的地方。有的时候是工作、生活，有的时候，是一段新的恋情。

至于这个放下的速度，却是因人而异的，分情况讨论的。有的人看起来，仿佛迅速的就放下，走了出来。实际上，是因为这个放下的过程早就提前悄悄的发生了。也就是说，Ta或许在很久之前就不爱你了。有的人也看似绝情而果断，却会在删除联系方式后，默默的思念良久。

被拉黑删除这件事

我真的没有希望了吗？

分手后，判断自己是否还有希望这件事时，很多人的衡量标准是，自己是否还能联系到对方，是否已经被删除拉黑。仿佛只要断绝了联系，就没有了任何机会。

但事实真的如此吗？

心理学上有一个著名的实验叫做白熊效应，研究者要求志愿者不要在脑海中出现一只白熊，并且重复好多遍，但是实验的最后，绝大部分志愿者的脑海中都会出现一只白熊。

莫非定律告诉我们，人们往往去刻意回避的事情，到最后都会以各种各样的形式存活在自己的记忆里。

很多热恋的情侣分手之后，都会选择拉黑，删除一切联系方式。并不是真的洒脱的放下了，走了出来，而是企图借助删除拉黑这种方式，尽量的让对方少出现在自己的生活中，借此来逼迫自己不去想起对方。可往往越是刻意的忘记，就会越清晰的想起对方和自己在一起的点点滴滴。

所以，如果你的前任也是受到白熊效应的驱使，删除拉黑了你。那么Ta并不是真的放下了你。相反的，Ta对你的留恋或许远比你想象的要深。

如何判断

当然，我们也不能盲目的说，所有的删除拉黑都是因为受到白熊效应的影响，都是一种逼迫自己放下的行为。

判断前任拉黑删除的做法，是否是真的放下，还是有其判定的方法的。

是否经历了过度的纠缠。如果在对方删除拉黑前，你对前任各种死缠烂打，甚至一度导致关系恶化到完全无法沟通的境地。那么这时对方删除拉黑的行为，就不是逼迫自己的放下了。而是单纯的想要避开你。
分手的原因是因为失望。如果你与前任之间感情很深，对方在这段感情中付出很多。之所以会分手，是因为你的某些所作所为，让对方感到失望和寒心。那么此时，对方选择分手后拉黑删除，便有可能是因为想要逼迫自己放下，是希望借助拉黑删除这件事，避免自己重蹈覆辙。
拉黑删除后表现出低落。如果你透过朋友或其他渠道，可以打探到拉黑删除后对方的情况，可以去观察一下。当对方在社交平台、朋友圈等地方，发布了一些与负面情绪，忧伤、难过等相关的内容时，说明即使对方是主动拉黑删除的人，也还是受到了这件事的影响。Ta并没有因为拉黑删除而得到解脱，感到轻松，反而和你一样难过，就说明Ta并不是真的放下你了。

拉黑删除并不是一段关系的终结。或许，也会成为重新开始的契机。关键在于，面对拉黑删除时，你的态度和做法。

#情感#

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