6月8日，修文县大石布依族乡新时代文明实践所组织志愿者开展射弩、陀螺培训。
“弩要端成水平，与肩同宽，手不要抖动，要保持弩稳定……”体育项目教练陈翔说道。
排队练习射弩、打陀螺。冯静摄
在大石村文化广场上，“参赛”选手们正在专心“听讲”，排队练习射弩、打陀螺。
“射弩最讲究的就是静、稳、准，基本动作主要是拉弦置箭、射弩姿势、持弩、瞄准、击发，射弩的姿势还分为立势、跪势两种，每一个动作都有要求，不然会影响到精准度及射程。”陈翔边教边介绍。
陀螺培训。冯静摄
另一边，陀螺培训也进行得火热。“如何修剪绳子、绕绳子、抛陀螺的发力点、如何修正陀螺旋转方向、如何让陀螺在手上旋转等方面。”陀螺选手金江江进行细致地讲解，理论与实际相结合，浅显易懂，学员们很快就掌握窍门并让陀螺旋转起来。
射弩。冯静摄
据了解，射弩和陀螺是布依族的一项重要民族文化，为保护和传承民族文化，布依族同胞每年都会在这里组织射弩培训。(冯静)
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