文/浅居
图/来源网络，与文无关，侵删
–
现如今，微信早已成为人们日常交流的工具，朋友圈也成为人们记录生活的平台。
人们分享生活，抒发感悟，在与朋友们点赞互动中，让他人了解自己生活的点滴，也了解别人的生活。
每个人在朋友圈里的日常表现，无形中也透露出了自己的性格和生活状态。
他们或热情洋溢；或努力奋斗；或积极正能量。那些活跃在微信朋友圈里的人，大多都有这些特质。
热爱生活，发现生活的甜
余华在《活着》里写道：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”
一个人生活的模样，很多时候取决于对生活的态度。
闺蜜是一名单亲妈妈，前夫性格内向，回家总是玩游戏、“葛优瘫”，家务、育儿、照顾老人都是闺蜜一个人承担。
生活中鸡毛蒜皮的杂事，以及夫妻之间家庭分工的失衡，最终压垮了这段婚姻。
离婚后，闺蜜带着两个女儿生活。她每天天不亮就起床准备早餐，送孩子上学，打好几份工，晚上还要摆地摊，忙得不可开交。
可是，她的朋友圈里总能看到春天的嫩叶、夏日的骄阳和孩子快乐的点滴细节。
闺蜜曾说：“生活本就不易，要是不学着发现点美好，就没有勇气去热爱了。”
谁的生活都可能满目疮痍，懂得认真生活的人，却总能找到生活藏起来的糖果。
那些爱发朋友圈的人，大多善于发现生活中的小美好，洞察生活的小情绪。他们遇到的人和事，觉得美好的时刻，对生活的感悟，都会出现在自己的朋友圈中。
背后隐藏的，是他们对平凡生活的期待和热爱。
也许发这些朋友圈，并不能真的让生活变得特别美好，但至少能告诉自己，你对生活的热爱一如既往。
世界是自己的，与他人无关，学会在乎自己的感受，真实而舒适地活着。
取悦自己，有自己的节奏
村上春树曾说过：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”
一个人只有先学会爱自己，才能更好地爱别人、爱生活。懂得活在自己的节奏里，是取悦自己的开始。
同事小苏是一个90后女孩，生活中遇到一些美好的事，她总爱发在朋友圈里。
一次同事聚餐，她照旧拍照发朋友圈，坐在一旁的小莉见了，也拍了照片，编辑好之后犹豫再三，却还是默默设置了“仅自己可见”。
她担心，自己发出的朋友圈会引来亲朋的冷嘲热讽。
亲戚可能会说，吃一顿饭也要发朋友圈显摆，好像别人吃不起似的；朋友可能会说，吃饭也不叫我们，还当不当我们是朋友。
不知道从什么时候开始，有些人开始惧怕表达自己、分享生活，害怕被误解，害怕词不达意，语言不够优美，害怕成为周围人吐槽的对象。
很喜欢一句话：“如果生活必须取悦一个人，那最应该取悦的就是我们自己。无法再重来的一生，没有什么比自己更值得去珍惜。未来，记得对自己好一点。”
生活终归是自己的，太在意他人的看法，取悦他人，对自己是一种残忍。
人生的三万多天，怎么过都是一生，活在自己的节奏里，才对得起自己。
不是所有的树都生长在同一片树林里，灌木不会有古木的眼界。鞋子合不合脚，只有自己知道；生活好不好，只有自己能感受。
别在他人的评价里委屈自己，也别让他人的看法定义自己的人生。
拒绝内耗，成功掌控情绪
有人说：“成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无谓的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风轻云淡。”
朋友圈里有一位关系很好的宝妈，每天分享自己和孩子的生活轨迹，不时还有一些实用的东西分享，在微商和广告横行的朋友圈里，显得格外轻快明亮。
可是，不少人都知道，她曾因为全职妈妈的琐碎和焦虑导致夫妻不和，陷入抑郁。为了自己的孩子，她找到心理咨询师，试图管理和扭转自己的情绪。
那时起，她开始通过发朋友圈调整情绪，一年后，她不仅走出抑郁，整个人也充满正能量。
这个时代的人很要强，有苦痛要自持、有情绪要内敛，却从来没人教我们如何面对苦痛、发泄情绪。
于是慢慢地 ，我们习惯被情绪牵引，内耗着自己。
要知道，一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都无法得到幸福；能管理好自己情绪，才能更好地拥抱自己，拒绝内耗。
而朋友圈，是你拒绝内耗最简单也是最直接的方式。
要记住，喜怒无常不是真性情，会控制情绪才是真强者。
▼
《行为设计学：零成本改变》一书中说到：“亮点思维，能帮我们改善问题。”
就像一张白纸上，明明大面积都是白色，但大多数人只看到黑点，这是人们的惯性思维，因为这种惯性思维，人们很难看到表象之下隐藏着的亮点。
那些活跃在朋友圈里的人，心中有光：
他们热爱生活，能发现生活中的甜；
他们取悦自己，活在自己的节奏里；
他们拒绝内耗，能掌控自己的情绪。
当我们用“亮点思维”去看朋友圈就会发现，发不发朋友圈其实不重要，重要的是，那些爱发朋友圈的人，往往忠于生活，保有真实，过得惬意。
如果你的朋友圈也有这样的人，请一定要珍惜他们。
如若转载，请注明出处：https://www.vsaren.com/137668.html
相关推荐
-
苹果手机微信怎么打印文件（手机微信怎么打印文件不用电脑）
目前我省疫情防控形势稳定，为了保障患者就诊的需求，吉大一院临床科室全部开放门诊，那么，到医院门诊就诊有注意哪些事项？来详细了解一下。 记者 沐野： 记者所在的位置是吉大一院，目前吉…
-
拼多多数据分析工具免费，拼多多数据分析工具免费手机？
拼多多搜索分析工具重新上线，可能又要开始割商家了。 拼多多去年下架掉的推广工具，搜索词分析现在又可以重新使用了。这工具打开直通车界面，在上方看到工具点进去就可以。用这个工具第一个可…
-
素材网站免费下载（下载素材的网站）
现在这个社会，工作是越来越不好做了……因为大家的审美都提高了很多，之前做的那种很low的资料（诸如：PPT、海报、短视频）现在都很难过关了。 所以，想必很多人都会在找模板上浪费很多…
-
免费网店取名，网店取名字大全免费？
钱江晚报·小时新闻记者 祝瑶 最近，#300万字的评价区树洞#登上社交平台热搜，引发网友讨论。大家很好奇，到底是什么样的网店，能有如此大的能量？ 探寻之下，我们发现，这是一家“不会…
-
淘宝资质什么意思100000（淘宝资质1000）
说到企业资质，大多数企业老板都不陌生。公司资质就是公司的符合相关行业规定的，证明自身生产等能力的相关文件、证件。资质一般由两种：一种是经营资质，如企业法人营业执照、税务登记证、组织…
-
快手王多鱼在线，快手王多鱼图片？
美女网红宇霸霸，想必不少网友有在网络上看到她的视频事件的瓜。这位长相好看，身材非常不错的美女网红，也算是因此成名于网络。 要说这位女网红身上的事情也是够多的，不过小编个人觉得不管是…
-
沙雕朋友圈文案搞笑，沙雕朋友圈文案搞笑短句？
1.你吻我的瞬间，我以为那一刻是永远 2.我以为你接受了玫瑰，就会接受我汹涌的爱意 3.我对你的所有温柔，换来的只是你的一句，不想和我一个锅 4.那年你看我的眼睛，我以为看到了未来…
-
橘子平台发生了意料之外的事情，橘子平台发生了意料之外的事情怎么解决？
近日，在橘子平台上发生了一起意料之外的事件，引起了广泛的关注和热议。此次事件对橘子平台的运营和用户造成了一定的困扰，也带来了一些负面影响。然而，正是在这种意外的情况下，我们必须面对…
-
胃疼图片难受图片_朋友圈_配图，胃疼图片难受图片朋友圈配图？
大家好，我是杨小平。 今天给大家聊一聊脾胃受寒的事 为什么说这个呢，因为现在正是此病多发的季节，单是这个月，就有好几个患者找上门了，所以说在此给大家讲一下。 月初，门诊上来了一个小…
-
ozon卖家利润，ozon平台怎么上产品？
进入9月，俄罗斯市场越来越让人期待了，这边普京大帝喊话“将尽快结束这场战争”，这边OZON连番推出重磅新规，让平台越来越走向健康的发展道路。 芒果店长第一时间配合新政研发了相关功能…