1.聊天时少发表情!少发表情!!少发表情!!!
2.去别人家做客,无论关系再好,也绝不要空着手去,提袋橘子也行哦~
便宜,但真的很好吃,里面维生素含量也极高!!
3.早上只定一个闹钟,不然侥幸心理会让你经常迟到,而且越睡心里越不是滋味。
想要唤醒大脑,让身体充满活力,那就设置一些high歌吧,比如我就设置了《铿锵玫瑰》,想想咱以后也是女强人呢,想要什么就去为什么拼搏吧!
4.微信不定时清人,不想联系的、没任何关系的都清理掉;
无关的群聊退掉,不好意思就设置免打扰。
切记,把时间都腾出来,花在最重要的人,和最重要的事上面。
5.想要比同龄人更优秀,就要做一些不一样的事情!!
比如,卸载抖音,省下的时间用来刷知乎;学习不浮躁,比如看一篇文章要有深度,要看完通篇,同时要能结合自我得到启发。
比如现在,看完这篇回答,就息屏30秒,总结一下学到了什么,感悟到了什么。
6.晚上不看直播,尤其是抖音直播,尤其大晚上,各种低俗直播,害!!
对于入睡困难的姐妹,建议大家拿出高数书,放在床头,保准你看一会儿就会进入梦乡;
7.快速双击屏幕,不仅能锻炼反应速度,还能解锁新技能哦~
8.发微信消息不要发语音,除非关系好到非比寻常。
除了父母、闺蜜,我还是很少和大家发语音,确实会遭人反感,结果看到对方一连串的语音,结果总是因为没听到要点,得重复听好几遍……
9.学会理财,首先从记账开始吧!!
如果现在已经能把钱管好,日后绝对不会因为物质而发愁。
只有你对钱上心,钱才会死心投靠你。
10.深蹲!深蹲!深蹲!运动项目中的王牌动作!!!
比跑步更锻炼腿部力量,对膝盖伤害较小,而且还能促进性激素的分泌,让对象更粘你。
11.久坐不要超过45min,不然屁屁会发黑,脊椎容易受伤,手术费20W起。
学校一节课45min是有道理的,不仅需要让大脑休息一下,身体更要得到放松,起来打杯水,扭扭腰,甩甩胳膊叭~
12.不要做月光族,即使是学生!!
无论如何,每个月往卡里存一定的钱,等到意外突发时,这笔钱能带给你极大的安全感。
13.一定要买个喜欢的杯子,可以极大增加喝水的频率。
身体经常缺少水分,会快速衰老,皱纹增多,皮肤黑黄,粗糙没有光泽。
把水分放到随手能拿到的地方,方便喝水,心情也会变好,切记:口渴说明身体已经是极度缺水的状态了。
14.每周坚持打扫一次卫生,不仅能避免疾病,还能防止emo~
把乱糟糟的物品摆放整齐,地板清理干净,经常通风,让阳光进入房间。
整洁的环境,会让坏心情灰溜溜地逃离你。
15.请教别人问题时,最好分点罗列,整理清楚;
提问前记得先打声招呼,表明来意,别把问题直接怼别人脸上;
对方解答后,一定要表示谢意,下次ta会更愿意为你解答。
就像知乎上看到一篇回答,记得花1秒点个赞,就是给答主最好的回应。
16.坚持读书,坚持读书,坚持读书!重要的事情说三遍!!
读书可以使人充实、丰富,使思想得到提升,改变气质,让言行举止更优雅,谈吐也能更加有趣。
给大家看下我平时读的书,我也算半个文人了哦,嘻嘻~
17.少逛淘宝,不然钱早晚会离开你,越来越穷!
没必要把自己置身于欲望的牢笼中,与其这样,还不如陷入知识的海洋~
18.饭后要走动走动,否则肚子上会带上“游泳圈”,腿也更粗了。
“饭后百步走,活到九十九”,饭后起来散散步,或者靠墙站,增强气质,还能助消化。
19.出门带充电宝,回家后及时给充电宝充电,毕竟不是现金交易的时代了,手机电量充足,会让你在外面更安心。
20.空调、风扇不能对着人吹,真的容易感冒,严重的还会中风,面部抽搐。
我见好多男生,出汗后脸对着风扇吹,神经细胞应该都受不了啊,生物里面不是讲了嘛~
21.加了微信,记得改备注,详细点好,姓名、年龄、家乡、性格等等,下次再聊天交谈时,因为对细节熟识,会很容易得到对方的好感;
而且这样交际圈也更明了了,找人帮忙也知道该怎么说。
22.坚持午睡,比“夺命咖啡”更有效,半小时的午睡,完全可以换来下午4小时的高效工作。
但切记,半小时以内,不然你甚至可能遭遇“鬼压床”,太可怕了,我醒不过来啊~
23.出门坐车,最好能备点橘子皮,无论你,或者路上偶遇到某个心仪的帅哥,看对方不舒服的时候,或许这块橘子皮就成了你们之间的姻缘线。
24.睡前把第二天最重要的三件事列下来,坚持下去,你将比同龄人加快成长300%。
穷人之所以穷,就是每天忙一些无意义的事情,当你能把时间花在提升自己,含金量高的那些最重要的事情上,你会把同龄人甩出一整条街。
齐白石27岁后,坚持每天画画;
菲尔普斯,每天除了吃饭、睡觉,就是游泳,连圣诞节也一样。
达芬奇,用三年画一个鸡蛋。
当你知道最重要的那件事,当你明确以后的发展方向,那就去坚持做那件事情,在未来,你也会成为行业内的顶尖人物。
25.床上用品要及时清洁,不用每周换,起码半个月要换一次,特别是喜欢裸睡的宝宝们~
要不然洗得干干净净,一进被子又不干净了(咦~嫌弃~)
26.如果你想发朋友圈,但又不知道文字是否优美,那就先设置“仅自己可见”,过段时间回头看觉得还是想发,那就转为公开。
27.出门在外,要学会照顾好自己,毕竟我们都是大孩子了。
包里放件备用外套,出门前记得看天气,注意温度,随时带把伞。
愿各位都能及早达成所望,并遇到生命中最好的ta。
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