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顶端新闻见习记者王莉

花钱雇别人“哄”自己入睡?近日，“哄睡师包月套餐标价28888元”的话题冲上微博热搜，引起网友热议，什么是“哄睡”?

通过体验，记者发现，所谓“哄睡”就是花钱购买时间，“哄睡师”在相应的时间内陪伴聊天。在某电商平台，月销5000+的店铺超过10家，销量最高的一家达到了5w+。

“哄睡”服务兴起的背后，是不可忽视的睡眠问题。《2021运动与睡眠白皮书》显示，我国有3亿人失眠，其中80%都是年轻人。这些年轻人也成为了“哄睡”服务消费的主力军。

【50元可连麦聊天1个小时】

近日，“哄睡师包月套餐标价28888元”的话题冲上了微博热搜，引起网友热议，哄睡师是什么?

在某电商平台上，顶端新闻记者搜索“哄睡师”，检索到了大量有关商家，店铺的简介多是“陪伴说话、哄睡、聊天、虚拟陪伴、倾诉树洞”等。所谓“哄睡”，就是花钱购买时间，“哄睡师”在相应的时间内陪伴聊天或者语音通话。

顶端新闻记者在平台上先后联系了6家店铺，通过与客服沟通得知，“哄睡”服务一般分为文字、语音条和连麦通话两种形式，有多种套餐可以选择，服务都由真人提供。有的店铺则提供免费试音，可以根据试音结果选择“哄睡师”，其中一个工作人员表示，购买神级以上的服务还可以试音拍照。

根据等级和时间的不同，“哄睡师”收费标准也有很大差别，有盲盒、男女神、首席、锦鲤等不同套餐。最低级别的盲盒连麦通话，一小时价格从50到80不等，最高级别的则达到了400+。某家月销6000+的店铺，等级为锦鲤的“哄睡师”，包月价格高达33440元。

在一家月销1w+的店铺里，顶端新闻记者购买了30元的语音盲盒套餐。两分钟后，“哄睡师”居居就加上了记者微信。在聊天过程中，她透露自己是兼职做“哄睡师”。“做这个大多是兼职，我之前学过播音与主持，朋友们觉得我声音很好听，就推荐去做这个了。”

通过培训和声音条件审核，她成为了一名“首席”级别的哄睡师，连麦1小时需要200元。“大多数是陪伴聊天，倾诉一下内心烦恼，把我们当作一个树洞。”居居表示，自己的客人大都是异性，遇到不讲理的客户，她会选择退单。

另外，记者注意到，在30分钟的聊天中，哄睡师居居曾两次推荐升级聊天时长，推销店铺的其他服务，并表示连麦后听到声音会更有助于睡眠。

【“哄睡”服务主要受众是年轻人】

在电商平台上检索了20多家店铺后，顶端新闻记者发现，其中月销5000+的超过10家，销量最高的一家达到了5w+。除此之外，记者注意到，市场上还有很多助眠神器，如智能睡眠仪、睡眠贴、褪黑素、助眠香薰等，以及蜗牛睡眠、考拉睡眠等助眠app。在短视频平台上，也有不少“助眠”视频，很多都点赞10w+。

睡眠服务兴起，折射了成年人不可忽视的睡眠问题。《2021运动与睡眠白皮书》显示，我国有3亿人存在睡眠障碍。这个巨大的人群基数，也催生了“助眠”这样一个庞大的市场。iiMedia　Research(艾媒咨询)调研数据表明，有失眠问题的消费者中，年龄在22~40岁的占比达74.3%。“睡不着、睡不好”是很多年轻人的常态。

这些年轻人中的“熬夜战神”，成为了哄睡服务和助眠视频的主要受众。李乐(化名)是一位百万粉丝的“ASMR助眠博主”，从2017年开始，李乐就开始看ASMR助眠视频，并开始兼职创作相关视频。李乐表示，观看自己视频的大多都是年轻人，且以女孩居多。

据他介绍，行业内并没有诸如“哄睡师”这样的固定称呼，自己所做的助眠视频与电商平台上提供的哄睡服务不太一样，更多的是提供物品之间碰撞的声音，也就是ASMR助眠。

ASMR是一种专业的助眠，即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感，主要通过声音来舒缓或释放情绪。

ASMR博主小雪(化名)，从2020年开始成为了全职创作者，在她的视频里，会捕捉咯吱咯吱的走路声、撕开包装的沙沙声、敲击桌面的哒哒声，雨水滴落劈里啪啦的声音。经常会看评论和私信的小雪也表示，“自己的粉丝大多是大学生，或者刚工作的年轻人”。

1998年出生的梁园，就是ASMR的忠实粉丝。“听到这个声音很安心”，她从上大学期间就开始观看相关视频，毕业后工作压力剧增，让她更为依赖ASMR视频里提供的声音才能入睡。

【行业门槛低但存在发展隐患】

随着各种压力的增加，越来越多年轻人失眠，催化了各大平台上，“哄睡”“助眠”“白噪音”等内容的火热。可作为一个新兴行业，目前“哄睡”服务和ASMR都没有统一的准入制度和职业规范，存在一些灰色地带和发展隐患，例如，一些店铺为了吸引流量，会打色情擦边球，还有很多客户被“哄睡师”推销升级服务，也有一些“哄睡师”被客户骚扰。

同样是声音助眠，“哄睡”服务和ASMR都存在模糊界限，软色情的隐患。“ASMR是一个门槛不高的行业，只要有相应的设备，都可以加入。”想要加入这个行业并不难，但首先自己得喜欢。李乐说，在很长一段时间里，国内的ASMR视频都走偏了方向，夹杂了很多软色情和擦边的内容。正是这种现象的存在，他并不看好ASMR在国内的发展，只是把它作为业余爱好来看待。

对于大多数ASMR助眠博主而言，都是因为自己喜爱，才想到去创作。小雪告诉顶端新闻记者，自己就是因为喜欢，才选择了成为一名创作者，视频主题的选择，也大都根据自己的喜好。同样，她也认为这个行业门槛不高，只要喜欢且认真研究后，都可以加入，只是收入并不稳定。

从眼罩耳塞、助眠香薰、助眠APP到ASMR视频，以及现在“哄睡师”的大热，都见证了“失眠人”为睡个好觉所做的努力，但如何安然入睡，还是要选择适合自己的，不可盲目跟风。

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