朋友圈痛经专用配图小女，姨妈痛朋友圈配图女生？

投稿用户 • 2023年3月22日 pm7:55 • 创业杂谈 • 阅读 246

相信很多女性朋友都会经历姨妈期疼痛，那么正在经历这件事儿情的你该怎么办呢？

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“姨妈血”是子宫内膜脱落排出的血，女性朋友每个月都要经历一次要死不活的疼痛。我一直相信痛则不通，应是体内瘀血未能排出。

在这个期间呢，很多人会出现腿胀，胸胀，头凉，腰部也冰凉等症状。这一系列症状让她，她们会感到不太舒服。那么到底怎么做能缓解疼痛呢？

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通常男性朋友会劝咱们女性朋友多喝热水，这通常被认为是“渣男语录”。虽然多喝热水确实能够缓解一点疼痛，但是作用并不是很大。还有一些女性朋友不愿意多喝热水，主要也是怕一旦喝水多了，流血也会多，一不小心便会尴了个大尬。其实是不会的哈，多喝热水也有利于身体排毒，会让你的身体变得更加轻松。说是“渣男语录”呢？不如说是更期待男性朋友能够用实际行动替换一下无聊的话语。比如用你温暖的小手冲上一杯红糖水…女孩子心里暖了，身体自然也就暖了；比如发挥你的想象和能动力，讲一些有趣的故事，帮助转移一下注意力；比如多带你的她去做一些她想做的事情。而不是像个逆子一样，和她行着南辕北辙的事情。

咱们女性朋友呢？更应该学会如何爱自己。自己动动小手，为自己冲一杯红糖水，倒杯热水暖暖小腹，尽量少碰凉水…疼得打滚的时候可以蜷缩在一起，也可以缓解疼痛。像什么网上卖的姨妈神器，建议不要买了，买来也只是图一个新鲜感。此外，还有布洛芬缓释胶囊可以止痛，管用嘛？管用，但是经常喝药也不好。痛经太严重还是去找个老中医调理一下吧，身体还是很重要的。

有朋友给推荐的益母草颗粒，痛经宝颗粒，确实能起到作用，但是药效缓慢，还需要长期调理比较好。这些药非常苦口，虽说良药苦口，利于病，但是适口度是真的差。

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姐妹们如果实在是痛的难以忍受，还是去医院看看吧，调理一下。据一个出了车祸住院的朋友说，住院半个月，输消炎水，后来便不痛了，或许也是有点作用的。但是这种事情还是因人而异吧。

希望世间再无姨妈痛！！！

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