脾虚,是中医上的一个说法,按理说,现代人应该很少有脾虚的问题才对,可现实却恰恰相反,如今社会中,国人有脾虚问题的人可以说比比皆是,很多人都搞不清楚原因。而深受脾虚困扰的人,则是想要快点地改善问题,让身体变得舒服。
要知道脾虚给人体带来的影响也是挺多的,会让人的整个状态,以及身体素质都随之变差,生活质量也就会因此变差。为了改善脾虚问题,有人就会通过一些药来帮助解决问题,有人在用药过程中,会遇到一个问题,就是有人用健脾丸,有人则是用归脾丸,到底哪个才能真正改善脾虚?
归脾丸和健脾丸,究竟会有什么不一样?
虽然两种药丸,只有一字之差,但药效却大不相同,如果脾虚的人胡乱使用,很可能会导致病情延误,从而让病情加重,身体受到的损伤也就会更多。因此,在服用两种药时,一定要对症治疗,不能太盲目,也别觉得都跟脾有关,就可以解决脾胃问题。
要知道两种药物的成分就存在区别,归脾丸中主要的药材成分,包括党参、白术、当归、炙甘草和酸枣,而健脾丸,则是由人参、白术、陈皮、麦芽和山楂制作而成,可以说两种药丸中,唯一重合的就是白术了,其它都不太一样,而每一种药材都有它独自的作用和药物属性,若是不对症治疗,很可能会给身体的带来一些麻烦。
除了成分不同,归脾丸和健脾丸的用处也不太一样,归脾丸,能够发挥出来的主要作用,就会是补血和活血,在益气补血、养心方面会更突出一点,对于心脾两虚的人来说,选择归脾丸会更好一点。
而健脾丸,也就是以健脾、补脾为主,还有就是和胃止泻,在改善脾胃功能差的问题上,则会有好的效果,里面的成分也会更倾向于健脾和胃,与归脾丸有所不同,它里面更多的是补血活血成分。
总结来说,两种药物在调理脾胃问题上,都有一定的作用,但具体如何使用,还得看病人的具体情况,需要在医生指导下使用,毕竟两者功效还是存在差别的,用错的话,疾病就得不到好的改善。
归脾丸和健脾丸,除了调理脾胃差的问题,还可解决哪些问题?
归脾丸:
归脾丸在活血补血方面会有着不错的效果,还能益气,对于气血不足的人来说,适当的补充,可帮助补气血,气血不足容易影响到女性的月经,气色也会不太好,体质还比较虚,如果女性有这些问题,不妨尝试用归脾丸来调理。
另外,有缺铁性贫血或患有心脏相关问题的人,也是可以服用归脾丸,因为它除了补血活血,还有养心的作用,对于心脏有问题或心脏不适的人来说,也就可以缓解不适,改善病情了。
健脾丸:
健脾丸的主要特点就是改善脾胃虚弱引起的肠胃不适问题,或者肠胃消化不良等问题,对于改善食欲、促进消化,会有较好的效果,还能帮助抗菌消炎和改善胃溃疡问题,如果有这些问题,不妨尝试服用健脾丸。
但不论是健脾丸还是归脾丸,都不建议自行使用,需要在医生指导下进行服用,以免给身体增添不必要的问题,那就有点得不偿失了。
调理脾虚,还可以多揉几个穴位。
没事时,按揉承山穴、涌泉穴、大椎穴、阴陵泉穴和神阙穴,能够帮助健脾祛湿,脾胃虚弱时,很容易招来湿气,人体内的水湿被困住以后,就很容易给人体带来一些问题,精神状态会变得很差,老是容易困乏、疲累,整个人就很蔫吧。
大便和舌头都会显得比较黏腻,女性还会容易出现月经异常,比如说经血不畅,可能会有痛经问题,免疫力也容易下降,身体也就更加容易生病,还可能出现风湿性的关节炎,睡眠也不会太好,总之,脾胃虚弱给身体带来的问题是相当多的。
所以说,不想人遭罪,将身体拖垮,就要及时的调理问题,早晚对以上几个穴位进行按揉,可以帮助健脾祛湿,还能改善脾虚带来的一些问题,重点是能给身体带来一些其他好处,就比如说经常按揉神阙穴,能够调动肠胃蠕动,也就有益于促进食物的消化和吸收。
再比如说大椎穴,则是可以很好的改善湿气重的问题,对于湿气重引发的关节、肩颈问题,也就会有好的改善效果。还有就是涌泉穴,有利于促进睡眠,对于缓解肾亏引起的头晕、头痛、腰痛等问题,也会有着不错的效果。每天抽出一点时间按揉相关穴位,坚持下来,身体受益颇多。
脾胃出现问题,整个身体都可能会受到影响,脾胃乃先天之本,与很多脏腑之间都有合作关系,如果它出现问题,也就会容易连带着其它脏腑也出现问题,那身体产生的问题必然也就增多了。
参考资料:
1. 《肥胖多“湿重” ,根子在脾虚;三式“祛湿补脾法”,解救无数湿人!》·科普中国·2020.5.21
2. 《人参健脾丸与人参归脾丸有区别》·健康时报·2015.10.26
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