要么出众,要么出局是谁说的（要不出众要不出局什么意思）

投稿用户 • 2022年6月5日 pm8:55 • 营销推广 • 阅读 44

如果你够努力的话

赶得上凌晨五点的日出

也看得到傍晚六点的夕阳

我的意思是

你够努力的话

你就拥有选择权

懒的人从来不行动，美的人从来不放弃。

如果你不想在三四十岁以后为生计发愁，生活变得窘迫，我劝你尽快戒掉懒惰。

想要看到美好的世界，请先让世界看到美好的你。

你拖到明天的事情，今天已经有人把它做完了，很多人都在为努力做成一件事而努力，你却在拖延当下该做的事。

从今天开始，就把懒惰这个问题解决掉吧，不要在将来被命运无情践踏的时候，毫无招架之力。

如何改掉懒惰成就自律的人生呢？

01.目标合理化

①短期目标。通过制定容易完成的短期目标，满足内心的成就感，这样可以增强改掉懒惰的意志力。

②目标分割。目标分段，时间上循序渐进，比如今天我要完成百分之多少，明天完成多少，一周后完成整体目标。

③目标奖惩。完成某个阶段的小目标，可以奖励自己，给自己正面反馈，比如奖励自己吃顿大餐，看个电影，那么为了下一次的大餐，你是否更想努力达成下个目标呢？

④目标打卡。加入某个学习群，多人互相监督，坚持打卡，久而久之形成习惯。

02.罗列清单

①在备忘录罗列当天要完成的事情，必须完成它。

②设置待办提醒，一提醒立即执行。

③记录每个月要完成的几件比较重要的事情。

④手机自带的备忘录基本能满足我们的需求，不需要太复杂，工具是辅助，行动才是根本。

03.APP助力改变懒惰

工欲善其事，必先利其器！

①达目标。好习惯养成记！

②番茄ToDo。学霸常用，极简风格！

③成就清单。制定任务计划！

④时光序。免费的个人日程管理应用！

⑤365日历。轻松管理，节约时间！

⑥小日常。专注于自己的每一个日常！

⑦小习惯。培养你的优秀小日常！

⑧专注崽崽。自律学习工具！

定目标容易，坚持很难，懒惰因子时不时出来为难你，这些目标计划管理软件助你戒掉懒惰，培养好习惯，下载下来试一下，自行选择适合自己的。

04.找到适合自己的方法

方法找对，事半功倍，方法用错，事倍功半。

比如我们要培养阅读的习惯，就要选择自己感兴趣的书籍类目，喜欢自传类书籍可以选择自传类的，讨厌历史类的就不要强行逼自己喜欢了，这只会让你对阅读更加抵触。

跳舞和慢跑都能强身健体，喜欢跳舞就选择跳舞，喜欢慢跑就选择慢跑，最终达到的目的是一样的。

一个适合自己的方法，可以打压懒惰的念头，让目标更好地执行。

05.10个日常微习惯，戒掉懒惰

①闹钟响后立马起床。

②吃完饭立马洗碗。

③躺床上立马休息，拒绝刷手机。

④想到某件小事立马去做，不拖到明天。

⑤衣服不要攒一堆再洗。

⑥不要留工作上的疑问到明天。

⑦每天复盘。

⑧定期整理房间。

⑨记录生活并输出。

⑩尽量不宅在家里。

记得之前看过一句话：“你所谓的迷茫，不过是清醒地看着自己沉沦！”

懒惰就是我们可以避免的沉沦。

我们戒掉懒惰，努力的意义是什么？

是可以让自己在之后的日子里有说“不”的自由，之后的人生都是自己喜欢的人和事。

未来，要么出众，要么出局！

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